Localizado em Campo Grande, Mato Grosso do Sul, o Instituto de Yóga Clássico Cristina López é um centro dedicado ao ensino e à prática do Yóga Clássico. Fundado em 1998 pela professora Cristina López e dirigido pelo Professor Marco Gerevini, o instituto tem como missão honrar a tradição milenar do Yóga, adaptando seus ensinamentos aos tempos atuais com o apoio de ferramentas digitais.
O instituto oferece um ambiente tranquilo e acolhedor, ideal para quem busca equilíbrio, relaxamento e autoconhecimento. Suas aulas são estruturadas para atender praticantes sejam homens e mulheres de todas as idades de todos os níveis — desde iniciantes até alunos mais experientes — promovendo o bem-estar físico, mental e emocional.
Além das atividades regulares, o Instituto de Yóga Clássico Cristina López é reconhecido por sua atuação social, com destaque para o projeto “Yóga para Bombeiros Militares”, desenvolvido em parceria com o Corpo de Bombeiros Militar de Mato Grosso do Sul (CBMMS).
O Instituto também se dedica à disseminação de conteúdos informativos e educativos sobre o Yóga em plataformas digitais, ampliando o acesso ao conhecimento e incentivando a prática consciente.
Com uma trajetória dedicada ao autoconhecimento e à expansão do Yóga no Brasil, Cristina López iniciou seus estudos do Yóga no início dos anos 1980, em Santos (SP). Em 1992, fundou sua própria escola na cidade e, em 1998, transferiu suas atividades para Campo Grande (MS), onde consolidou uma carreira marcada por ensinamentos profundos, ética e compromisso com o bem-estar coletivo.
Formada como Professora de Yóga Clássico sob a supervisão do renomado Mestre Prof. Claudio Duarte, do Instituto de Yóga Clássico de São Paulo, Cristina cursou inúmeros cursos ligados a área de Yóga e saúde, formou-se Mestra Reikiana, Terapeuta Holística entre inúmeras certificações conquistadas ao longo dos anos, sempre estando atualiaza e desta forma difundido o Yóga e seus benefícios de forma correta, pautada pela ética, seriedade pelos princípios milenares do Yóga.
Seu trabalho é amplamente reconhecido pela comunidade, tendo recebido diversas honrarias por sua contribuição ao Yóga em Campo Grande e por sua atuação em centenas de projetos sociais em todo o estado do Mato Grosso do Sul.
Pioneira, Cristina López foi responsável pela criação do primeiro Curso de Formação de Professores e Instrutores de Yóga de todo o Centro-Oeste brasileiro, formando gerações de praticantes e profissionais comprometidos com a essência e os valores dessa milenar filosofia de vida.
Com 25 anos de experiência ministrando aulas práticas de Yóga Clássico, Marco Antônio Gerevini é um dos nomes mais respeitados na prática e ensino do Yóga em Campo Grande, Mato Grosso do Sul. Educador Físico, Mestre em Reiki, Terapeuta Holístico e com pós-graduações por dezenas de cursos na área de Yóga e saúde, Marco alia profundo conhecimento técnico a uma abordagem humanizada e socialmente engajada do Yóga.
Referência no ensino de Yóga Clássico, Gerevini hoje é o proprietário do Instituto Cristina López, localizado no bairro Santa Fé. Ali, ele ministra aulas que integram posturas físicas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento, sempre com foco na saúde integral e bem-estar dos praticantes.
Sua atuação vai além das salas de aula. Ao longo de sua trajetória, Marco desenvolveu diversos projetos de impacto social, como o Yóga no Parque — o primeiro projeto de aulas gratuitas ao ar livre em Campo Grande, realizado no Parque das Nações Indígenas em 2005. Outro destaque é sua iniciativa no Estabelecimento Penal Feminino “Irmã Zorzi”, onde promoveu aulas de Yóga para as mulheres reclusas com o objetivo de aliviar dores, melhorar a postura, reduzir o estresse e favorecer a ressocialização.
Comprometido com o bem-estar de diferentes públicos, também liderou o projeto Yóga para Bombeiros Militares, voltado à promoção de hábitos saudáveis e auxílio no tratamento e recuperação desses profissionais. Sua contribuição se estende ainda a aulas experimentais para servidores do CRC/MS servidores da assémbleia legislativa, entre inúmeros outros órgãos públicos, sindicatos e associações em Campo Grande, e outras cidades do interior do estado de MS, ao atendimento de funcionários do Ministério da Saúde, e a uma década de trabalho com idosos da Prefeitura Municipal de Campo Grande.
Sobrevivente de uma sepse grave, Marco Gerevini tornou-se também um exemplo de superação e cuidado com a saúde. Sua história e atuação refletem não apenas a paixão pela prática do Yóga, mas uma verdadeira missão de levar equilíbrio físico, mental e emocional a todos os que cruzam seu caminho. sejam pelas aulas práticas de Yóga em sua escola ou fora dela, no dia a dia, no convívio social e familiar, e não se deixando degradar por likes, curtidas e respeitando a história do Yóga no Mato Grosso do Sul, das percursoras da prática no estado e na cidade de Campo Grande, sem alterar a história, seja por ego, revangismo, ou simples incapacidade de ser na vida real o que o Yóga e sua filosofia ensina.
O Yóga é uma prática milenar originária da Índia que tem como objetivo principal promover a integração entre corpo, mente e espírito. Muito mais do que uma atividade respiratória e relaxamento, o Yóga é um sistema completo de desenvolvimento humano que combina posturas (ásanas), técnicas de respiração (pranayamas), meditação (dhyana), relaxamento e filosofia de vida.
Por meio dessas ferramentas, a prática contribui para o aumento da flexibilidade, força e equilíbrio físico, além de melhorar a postura, aliviar dores corporais, reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover o bem-estar emocional. O Yóga também estimula o autoconhecimento, a consciência corporal e o cultivo de atitudes mais conscientes no dia a dia.
Além dos benefícios individuais, o Yóga também promove a sociabilização, criando um senso de comunidade e conexão entre os praticantes. Para muitos, a prática oferece um novo rumo para a vida, ajudando a redirecionar hábitos, prioridades e a forma de lidar com os desafios cotidianos.
Existem diferentes estilos de Yóga, como Hatha, cada um com abordagens específicas que se adaptam a diferentes perfis e objetivos. Essa versatilidade permite que a prática seja acessível a pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Na vida moderna, o Yóga tem se mostrado uma ferramenta poderosa para combater a ansiedade, o estresse, a depressão, a tristeza, o sedentarismo e o excesso de estímulos, promovendo uma conexão mais profunda consigo mesmo e com o momento presente.
Segunda e Quarta
08:00H 17:30H e 18:40H
Terça e Quinta
18:20H e 19:40H
Sábado
08:00H
Ministramos aulas práticas de Yóga em nossa escola, atendemos também empresas, associações e alunos particulares em nossa escola ou fora seja em residências, empresas ou comércios.
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